Arsip Bulanan: Agustus 2019

BERITA

5 Cara Menghadapi Tekanan Body Shaming!

5 Cara Menghadapi Tekanan Body Shaming!

Body Shaming atau yang lebih sederhananya adalah suatu tindakan untuk mengomentari akan kekurangan dari fisik seseorang. Tentu tindakan tersebut merupakan tindakan tidak terpuji.

Memang tidak dapat dipungkiri, tindakan semacam itu terkadang muncul tanpa sadar. Bullying sangatlah rentan menyakiti perasaan orang hingga dapat membuat trauma berkepanjangan.

Baca Juga
• Jalani Program Diet Dengan Mengkonsumsi Brokoli

Seperti Komentar ‘Kamu kurusan yah!’ atau ‘wah, tampaknya kamu gendutan deh?’. Perkataan sesederhana itu mungkin tanpa kita sadari telah menjadi sebuah rujukan untuk menyakiti perasaan orang lain.

Terkadang Body shaming bukan hanya dilakukan orang lain terhadap kita ataupun sebaliknya. Body shaming sendiri bisa terlihat ketika kita merendahkan pandangan kita terhadap bentuk tubuh kita sendiri.

Ada suatu alasan mengapa Body Shaming seharusnya tidak menjadi suatu trend di masa ini. Sebagai contoh, orang yang merasa tubuhnya gemuk, ia akan melakukan segala cara untuk menurunkan berat badan hingga membentuk badan dengan melakukan olahraga ekstrem ataupun mengurangi jumlah makan yang berlebihan (Diet berlebihan).

Body Shaming? What a Shame!

Ternyata pelaku yang kerap melakukan tindakan body shaming ini sebenarnya dapat menimbulkan dampak terhadap dirinya sendiri. Tanpa diketahui, kritikan yang dilontarkan dapat menjadi sebuah bumerang .

Contohnya ketika pelaku mengkritik tubuh korban yang begitu kurus, sehingga ia akan merasa bahwa tubuhnya telah perfect. Tanpa disadari ia lebih rentan untuk menjadi lebih gemuk dari tubuhnya sendiri.

Ataupun sebaliknya ketika ia mengkritik tubuh korban terlalu gemuk maka tanpa disadari ia sedang mengkritik dirinya sendiri. Ia akan merasa menjadi orang yang obesitas sehingga ia akan melakukan diet berlebihan yang tidak sehat untuk mengurangi kadar lemak dalam tubuhnya.

Tips Menghadapi Body Bullying

1. Syukuri Porsi Tubuh Sendiri

Selain tubuh yang sempurna, kadang orang lebih menghargai tindakan atau sifat yang kita miliki untuk bersosialisasi. Seperti tingkat daya pikir, kreatifitas maupun cara beradaptasi merupakan suatu berkah yang miliki untuk membuat kita lebih percaya diri.

2. Memberikan Ruang Bagi Kekurangan Diri Sendiri

Istilah You are you (kamu adalah kamu) sangat cocok untuk memotivasi dirimu agar lebih percaya diri menghadapi plus minus tubuhmu. Tidak perlu membandingkan lingkar pinggang orang lain dengan diri sendiri.

Karena bagaimanapun bentuk tubuhmu, adalah suatu nilai tambah untuk dirimu sendiri.

3. Build Your Inner Support

Selalu percaya akan hal-hal positif yang terkandung dalam sifatmu, Niscaya kepercayaan tersebut akan membantumu dalam menghadapi ketidakpuasan atas tubuhmu.

4. Ubah Mindsetmu Terhadap Tubuhmu Sendiri!

Percaya tidak? ketika otak kita memberikan sugesti bahwa tubuh kita tampak jelek, Maka segala pujian dari luar akan ditolak mentah-mentah oleh otak kita.

Untuk itulah, kita harus ubah persepsi tentang diri kita sendiri terlebih dahulu. Kita memuji tubuh kita sendiri, kita bangga akan ketidakbagusan yang kita miliki, dan kita harus memberikan apresiasi yang sebesar-besarnya terhadap tubuh kita sendiri baik buruk ataupun bagus.

5. Selektif terhadap Pergerakan Sosialitasmu

Terkadang kita perlu sedikit lebih selektif untuk hal-hal yang berbau sensitif seperti ajakan untuk merubah bentuk tubuh agar lebih ideal. Hal-hal seperti ini banyak yang belum mengerti tentang psikologi seseorang yang dapat jatuh akibat ajakan tersebut.

Ikutilah akun-akun di media sosial yang mengajak untuk lebih menghargai diri sendiri ketimbang menjatuhkan moral diri sendiri.

BERITA

Tiffany Bicarakan akan karir solonya menjadi potensi Reuni snsd,akan suksesnya Di amerika berkat k-pop


anggota salah satu Girls’ Generation yakni Tiffany baru ini telah membagikan pemikirannya tentang dirinya
menjadi seorang penyanyi solo di amerika dalam wawancara yang akan star today.

saat ini telah di ketahui bahwa tiffany sangat sibuk berpromosi di Amerika. salah satu nya anggota Girls’ Generation (SNSD)
baru-baru ini tiffany telah membagikan pemikiranya tentang karinya dalam wawancara yang akan star today
seperti yang telah diketahui pada iHeart Radio Music Awards 2019, Tiffany juga berhasil memenangkan awards “Best Solo Breakout”.
di luar hal ini tiffany juga menjadi penyanyi korea yang pertama memenangkan awards tersebut.

ketika wawancara tiffany juga telah membicarakan tentang kesuksesan dirinya yang berpromosi di amerika. penyanyi tahun kelahiran
1988 telah menyebut bahwa dirinya sukses di amerika berkat anggota k-pop nya Girls’ Generation.

“Aku telah merasakan bahwa ada yang minat terhadap promosi ku di amerika ketika aku pergi ke acara penghargaan. aku berpikir aku pati bisa
menjadi orang korea yang paling pertama memenangkan penghargaan semua karena k-pop,,” ungkap Tiffany.

“Aku rasa mereka akan tertarik padaku karena aku anggota k-pop yang sedang dicintai seluruh dunia. setiap aku pergi melihat pertunjukan,wawancara,atau sebuah acara penghargaan,
yang memanggilku sebagai sebagai ‘Tiffany K-pop Girls’ Generation’,” lanjut tiffany.

selain dari itu, tiffany juga telah menunjukan dukungan untuk para junior nya yagn telah berhasil menyebarkan berita K-Pop di seluruh dunia.”
itu juga telah membuatku diriku ingin berbuat baik. aku telah berpikir ini luar biasa dan mereka sangat banggga ketika melihat
para junior yang baik telha menyebarkan -pop di seluruh dunia. aku akan selalu bersorak demi kalian semua,” sahut Tiffany.

ketika itu, tiffany akan membahas tentang potensi reuni angggota SNSD.Menurut Tiffany, meskipun dia sering berkomunikasi berkumpul dengan team angggota SNSD,
namun sejauh ini dia merasa masih belum ada rencana untuk tidak berpromosi sebagai grup. sementara itu Tiffany juga di ketahui lagi sibuk berpromosi sebagai
seorang penyanyi solo di atas panggung dengan nama tiffany Young. tidak hanya itu, penyanyi cantik itu telah merilis lagu terbarunya yang berjudul “Magnetic Moon” yang akan menggelar konser solo.

BERITA

Moonbin pamer foto ganteng di lokasi Syuting ‘Moment At Eighteen’, foto sosok malah curi fokus


Moonbin ASTRO baru-baru ini pamer Beberapa Foto gantengnya di lokasi syuting drama JTBC ‘Moment At Eighteen’. Namun banyak netizen Justru gagal fokus melihat Seseorang di dekatnya.

Moonbin waktu ini lagi di sibukkan dengan aktivitas drama syuntingnya di jtbc yang berjudul “Moment at Eighteen”.dirinya pun sering membagikan foto-fotonya pada saat di lokasi syuting film drama tersebut.

dalam film drama, dia telah berperan sebagai Jung Oh Je. dia telah di gambarkan sebagai teman yang baik karakter utama film drama ini, yaitu Choi Joon Woo (Ong Sung Woo).

member baru-baru ini astro tersebut juga kembali telha membagikan beberapa foto akun pribadinya,moon_ko_ng, foto tersebut di ambil di ruang kelas para siswa di “Moment at Eighteen”.

waktu pertama kali foto, dia terlihat gembira dan tersenyum manis sambil meletakkan jari tangan telunjuknya di bagian pipinya. Di foto ini, dia menampilkan ekspresi yang imut sekali dengan berpose , bahwa bibirnya agak sedikit monyongkan. sedangkan di foto kemarin, dia tampak telah di peluk dari samping oleh seorang yang bernama Yoo In Soo sebagai permeran Yoo Pil Sang.

ketika foto-foto ini telah di posting, banyak netizen dan penggemar pun banyak yang langsung meramaikannya dengan banyak komentar, banyak juga dari mereka yang gemas dengan wajah manis Moonbin dalam postingan tersebut.

jika kamu ingin menggemaskan, karena aku bahkan tidak bisa menghirup udara, tulis dari seorang netizen, gak usah kamu sok kali deh,kamu itu udah keren dan manisss banget tanpa pemanis buatan hehe.kata-kata netizen yang lain, sangat manis dan menggemaskan! aku tidak sabar lagi menyaksikan film dramu minggu depan ini. semangat binie, sahut kata netizen lain.

di posisi yang lain juga banyak netizen yang teralihkan fokus melihat dari samping meja moonbin, dia bernama Lee Seung Min yang telah berperan sebagai leeki tae.pasalnya, foto seorang Lee Seung Min tidak sengaja telah di ambil akan menunjukkan berbagai macam ekspresi, mulai wajah ekspresi muka datar yang sangat imut saat sedang memkipas dengan tangannya.

BERITA

Akhirnya Krystal Telah Comeback Perform bareng F(X) Di SM town Jepang,Fans sangat penasaran encore


Krystal Juga sudah Lama tidak megikuti ambil bagian di dalam konser SM Town tersebut. Penampilan Krystal waktu di SM Entertainment ini juga sudah lama Tentunya juga di sambut oleh fansnya.

sukses Krystal telah membuat fans nya menangis gembira seakan ikut tampil di dalam konser SM Town Jepang pada waktu minggu tanggal (4/8). idol yang berkelahiran tahun 1994 ini juga mempunyai perform bersama ke dua membernya f(x) yang bernama luna dan amber.

seperti yang telah kita ketahui bersama, Krystal sudah sangat lama tidak megikuti acara dalam konser keluarga SM Entertainment nya itu. Bintang Drama Playbook Prison itu juga mulai absen semenjak kakak, jessica Jung telah keluar dari SNSD (Girls’ Generation) dan agennya.

dalam beberapa penampilannya yang sangat tersebar luar di media sosial, Krystal telah tampil memakai kostum berwarna hitam. walaupun begitu bintang drama “Player the ” itu juga masih sangat cantik dan seksi.

f(x) sendiri tampak telah membawakan lagu andalannya yang bermulai dari “Electric Shock””Hot Summer”, “La chA TA” hingga “4 Walls”. ketiga member tersebut perform nya diiringi oleh penari latar yang sangat cantik dan imut.

Penampilan Krystal waktu sekian lama di konser SM Town tentunya di sambut dengan meriah oleh fansnya. di beberapa tempat korea dan termasuk indonesia. ketika kunci yang berhubungan dengan SM Town dan Krystal bahkan telah berhasil menjadi trending di youtube.

menariknya. sebagian fans besarnya rupanya juga telah menantikan momen pernampilan Krystal di tempat encore stage nantinya. banyak yang merasa penasaran apakah bintang drama “The Bride of Habaek itu akan ikut serta tampil dan ambil bagian atau memilih dirinya absen. beberapa komentar fans berikut ini.

“Aku: Krystal kemungkinan aku akan bersiap pergi ke hotel sekarang.Aku sangat berharap dan menunggu dia akan menunggu di encore stage.”

“Pleasee Krystal ikut dong encore #WelcomeBackKrystal #wemissyoufx #SMTOWNLIVEinTOKYO.” “semoga cocok pas stage krystal muncul.”

“Aku sangat penasaran berapa lama dirinya Krystal bertahan di stage terakhir atau tidak sama sekali berpartisipasi.”

Sementara konser SM Town akan digelar di tempat tokyo, jepang selama 3hari pada tanggal 3.5 agustus, Bagi yang sangat penasaran yang akan menantikan penampilan Krystal di konser tersebut.